1. Aide à la digestion :
Le vinaigre de cidre est riche en acides organiques, tels que l’acide malique et l’acide citrique, qui aident à améliorer la digestion. Il peut également soulager les symptômes d’indigestion et réduire la mauvaise haleine.
2. Brûle des calories :
En consommant une solution à base de vinaigre de cidre dilué, votre corps va dépenser plus d’énergie en absorbant et en digérant le liquide, ce qui aide à brûler des calories.
3. Réduit la glycémie :
Le vinaigre de cidre a été constaté pour diminuer le taux d’insuline et de glucose sanguin, ce qui permet d’améliorer la sensibilité à l’insuline et d’abaisse la glycémie.
4. Détoxifie le foie :
Le vinaigre de cidre est bon pour le foie et aide le corps à se nettoyer des toxines accumulées et à éliminer les métaux lourds.
5. Améliore l’apparence de la peau :
Le vinaigre de cidre peut aussi contribuer à maintenir une hydratation optimale de votre peau, réduire l’inflammation et lutter contre les bactéries responsables de l’acné.
6. Traite les cheveux et les ongles :
Grâce à sa concentration en acides organiques, le vinaigre de cidre est très efficace pour traiter les cheveux secs et abimés, lutter contre les pellicules et améliorer la santé des ongles.
7. Équilibre le pH :
Le vinaigre de cidre est un produit naturellement alcalin et peut donc aider à équilibrer le pH du corps et à améliorer la santé globale.
8. Réduit les maux de gorge et les infections ORL :
En raison de ses propriétés antiseptique, le vinaigre de cidre se comporte comme un bon remède naturel pour diminuer les maux de gorge et guérir les infections ORL.
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