voici les 10 symptômes courants qui vous confirme que vous êtes en surpoids :
1. Prise de poids importante ou soudaine, sans aucun changement significatif de l’alimentation ou de l’activité physique.
2. Augmentation de la surface abdominale et des plis graisseux.
3. Une sensation constante de faim.
4. Difficultés à perdre du poids en dépit des efforts.
5. Moins d’énergie et manque d’endurance.
6. Trouble respiratoire et maladies pulmonaires chroniques.
7. Dérèglements hormonaux et maladies métaboliques.
8. Des problèmes articulaires douloureux ou inflammatoires.
9. Augmentation du taux de cholestérol et des lipides sanguins.
10. Risque accru de maladies cardiovasculaires et autres problèmes de santé.
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