Comment Acheter Moins lors de Tes Courses

Acheter moins est une excellente façon de réduire le budget des courses tout en maintenant votre niveau de consommation. Cela vous aide également à économiser de l’argent et à prévenir le gaspillage alimentaire. Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez mettre en œuvre pour acheter moins lors de vos courses.

1. Planifiez vos repas

Planifiez à l’avance ce que vous allez manger chaque semaine et essayez de limiter vos repas à ce qui figure sur la liste de courses. Cela signifie également de préparer et de cuisiner votre nourriture à partir des ingrédients achetés pendant vos courses, plutôt que d’acheter des aliments transformés prêts à l’emploi, plus chers et moins nutritifs.

2. Établissez un budget du magasin

Avant de commencer vos courses, établissez un budget et essayez de ne pas dépasser ce montant. Écrivez également une liste de courses basée sur votre budget, et évitez l’impulsivité et les achats supplémentaires qui pourraient coûter une fortune.

3. Achetez des produits de saison

Fruits et légumes de saison sont meilleur marché, plus savoureux et beaucoup plus nutritifs. Vous pouvez consulter votre journal local ou votre site Web local pour connaître les aliments de saison selon votre région, et les acheter à des prix moindres.

4. Faites vos recherches

Regarder les offres et les rabais qui sont disponibles sur une variété de produits alimentaires, et planifier vos courses autour de ces produits. Vous pouvez également consulter le site Web des supermarchés pour vérifier quels articles sont soldés et acheter des coupons pour obtenir des réductions supplémentaires.

En plus de ces stratégies, vous pouvez également emballer des collations maison pour les servir pour les petites faims.