Les pelures de citron sont un produit naturel très polyvalent et peu coûteux, utile autant pour la cuisine que pour le nettoyage et la santé. Elles sont riches en vitamine C, en fibres et d’autres nutriments essentiels. Heureusement, il existe de nombreuses façons simples et pratiques d’utiliser les pelures de citron pour tirer le meilleur parti de cet aliment sain et abondant. Voici quatre façons faciles et pratiques d’utiliser les pelures de citron.
Tout d’abord, les pelures de citron peuvent être utilisées pour aromatiser des plats. Un peu de zeste de citron râpé ou même entier ajoute une touche légèrement acide et parfumée à vos salades, ragoûts et desserts. Vous pouvez également faire macérer des cubes de fruits frais, tels que des pommes et des poires, dans un mix de jus de citron et de sucre pour créer un délicieux collation sucrée-acide.
Deuxièmement, les pelures de citron peuvent être utilisées pour nettoyer votre ménage. Les propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles du citron font des pelures un excellent produit de nettoyage naturel. Mélangez du jus de citron et du bicarbonate de soude, puis appliquez la pâte sur les surfaces de votre maison pour obtenir un nettoyant efficace.
Troisièmement, les pelures de citron peuvent être utilisées pour soulager les maux communs. Les composés bioactifs trouvés dans les pelures de citron peuvent aider à réduire les crampes abdominales, l’inflammation et la congestion nasale. Il suffit de mâcher les pelures séchées pour ressentir leurs bienfaits.
Enfin, les pelures de citron peuvent être utilisées pour vous exfolier la peau. Mélangez les pelures de citron avec de l’huile d’olive ou de l’huile de coco pour faire un gommage naturel pour le visage et le corps.
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